جدول ارزش غذایی سنگدان مرغ (خام)   ماده مغذی مقدار در 100 گرم انرژی 148 کیلوکالری پروتئین 28.00 گرم چربی کل 3.80 گرم چربی اشباع 1.100 گرم کلسترول 308 میلی‌گرم آهن 3.50 میلی‌گرم روی 4.00 میلی‌گرم ویتامین B12 2.00 میکروگرم نیاسین (B3) 6.00 میلی‌گرم

توضیحات بیشتر »