آخرین مقالات

آخرین رپورتاژها

جدول ارزش غذایی پنیر محلی (تقریبی، بر پایه شیر گوسفند یا بز)

جدول ارزش غذایی پنیر محلی (تقریبی، بر پایه شیر گوسفند یا بز)   ماده مغذی مقدار در 100 گرم انرژی 250-300 کیلوکالری پروتئین 15-20 گرم چربی کل 18-25 گرم چربی اشباع 12-16 گرم کلسترول 60-90 میلی‌گرم سدیم 400-800 میلی‌گرم کلسیم 400-600 میلی‌گرم نکته: پنیر محلی طیف وسیعی از پنیرها را …

توضیحات بیشتر »